Bem-estar

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Perder peso começa com uma escolha. Você decide mudar os seus hábitos e isso é refletido no corpo, certo?. O primeiro passo para emagrecer...

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Se tem uma coisa que é difícil de mudar numa mulher é a concepção que ela tem sobre determinado assunto, que pode ser o...

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"Seu corpo é precioso. É seu veículo para despertar. Trate-o com cuidado. "~ Buddha É interessante analizar como nos esquecemos fácil de apreciar os luxos...

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Oi meus amores, tudo bom?! Gente, já chegamos ao segundo semestre! Meu deus...como o ano tá passando rápido! E vocês, como estão? Conseguindo atingir os objetivos...

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Olá pessoal! Essa receita é bem simples: Com 5 ingredientes você terá um creme de avelã igualzinho ao sabor da Nutella, e o melhor: vegan...

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Uma receita vegetariana livre de muitos componentes que causam alergias tais como: trigo, glúten, laticínios, soja; com alto valor nutricional, ótima fonte de proteína,...

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Eu sou os olhos da Paola. Eu consigo olhar muitas coisas, mas não são todas que eu enxergo. Passo grande parte do meu tempo...

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Oi meus amores, tudo bom?! Hoje eu tenho uma SUPER NOTÍCIA pra vocês!!! Tá no ar o meu mais novo projeto, a loja do blog!...

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O Outono chegou e com ele vem as temperaturas mais amenas, e aquela vontade de ficar de baixo dos cobertores e comer uma comida...

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Oioi, pessoal. Tudo bem? Hoje eu vou mudar um pouco o foco do que eu trago pra cá. Mudar em partes, não vou mostrar nenhuma...

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Oieee! Tudo bom?! Quinta o dia rendeu, fui para a academia a noite e a alimentação se estabilizou, tudo nos conformes o/ 9:00 café da manhã: waffle...