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Beleza, Bem-estar, Dicas, Fotos
Vem conhecer a nova linha fitness da Marisa em parceria com a BOA FORMA.

Vem conhecer a nova linha fitness da Marisa em parceria com a BOA FORMA.

Oi pessoal, tudo bom?

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O post hoje é especial para as mulheres!

Fui convidada para ir até a loja da Marisa na Av. Paulista para conhecer a nova coleção fitness da marca em parceria com a revista BOA FORMA e gente…tá babado! O evento foi incrível, conhecemos a diretora da BOA FORMA, Angélica Banhara, super querida, e ela nos explicou um pouco mais sobre a nova coleção!

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Marina Iris, Claudinha Stoco, Angélica Banhara, Eu e Jé.

 “O objetivo deste lançamento é unir as marcas BOA FORMA e Marisa para levar à cliente preocupada com a saúde e o corpo roupas de qualidade, com boa relação custo benefício”, afirma Karla Seabra, gerente de moda e estilo da Marisa. “Hoje, sabemos que nossas clientes têm uma preocupação maior com a saúde e não podemos deixar de atendê-las também na hora da atividade física, da academia.”

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“As peças foram desenvolvidas em conjunto com a equipe de BOA FORMA considerando as últimas tendências de fitness e o jeito de malhar da mulher brasileira: tudo para deixa-las bonitas e confortáveis durante o treino”, diz Angélica Banhara, diretora da BOA FORMA. “Os tecidos se ajustam perfeitamente ao corpo e a modelagem valoriza cada curva. Com essa novidade, queremos ficar cada vez mais perto das mulheres, acompanhando-as em todos os momentos”, completa Angélica.

A coleção de lançamento conta com 10 peças, divididas entre tops, calças, shorts e camisetas, com preços a partir de R$ 35,99. A cartela de cores passeia nos tons pink, coral, e tons neutros, como branco e preto. As clientes poderão encontrar as peças em 99 lojas físicas da rede e também na loja virtual, clicando aqui.

A partir de hoje nas lojas! :D

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Recebemos também um kit lindo com algumas peças da coleção mochila, luvas de musculação, diário BOA FORMA entre outros mimos. Muito legal!!!

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Adorei! ♥♥♥

Beleza, Bem-estar, Blá Blá Blá, Dicas, Fotos, Inspire-se
Pensando Magro no Programa da Eliana.

Pensando Magro no Programa da Eliana.

Oi genteeeee! o/

Estou muito, muito, muito feliz! Hoje fui até o SBT gravar um quadro no Programa da queridissima Eliana, sobre pessoas que emagreceram de forma saudável!

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Foi uma tarde ao lado de pessoas incríveis! Finalmente pude conhecer pessoalmente a Mimis e dividi o palco com Alex, que emagreceu em torno de 50kgs (se eu fosse vocês não perderia o programa, só pra ver o antes dele) e se tornou outra pessoa, virou um amante da corrida, e já correu até 100kms S-O-Z-I-N-H-O. (tô te esperando na minha estréia dos 21k!) e a Débora linda, que emagreceu bastantão também e já me conhecia pelo blog, ai essa internet unindo pessoas! ♥

Foi uma troca de energia muito boa, de verdade…

euzinlook que escolhi pra usar. 

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me sentindo a artista no camarim hahaha

900335ecee6311e29dc022000a9e517c_7 Eliana! ♥

O quadro foi bem legal, apesar da minha timidez, senti que não falei tudo que queria falar, mas mesmo assim foi demais! Experiência completamente diferente pra mim, já que nunca havia feito nada para a TV (minha única experiência passada foi comandar um webchat ao vivo sobre vida saudável, pra quem não viu, clique aqui). Estava muito ansiosa mesmo, prestes a atacar uns cookies esperando a van do SBT vir me buscar, OMG! Mas respirei fundo e me segurei…

IMG_20130716_175358turma dos ex-gordinhos

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1002331_10151479811407064_359161682_nsalto, camys e degrau : combinação errada, mas sobrevivi! o/

IMG_20130716_175505AMimis! 

A Eliana é um doce de pessoa, fomos muito bem tratados e adorei tudo! :D

Obrigada novamente a todos vocês que sempre me apoiam, estava lá representando cada um! ♥

O programa vai ao ar dia 28/07. Não vão perder hein? Tá demais! 

Beleza, Blá Blá Blá, Dicas
Vídeo – Ritual pós academia.

Vídeo – Ritual pós academia.

Oi pessoal, tudo bom?

Muita gente pediu para eu fazer um vídeo desses, mostrando como é a rotina pós exercicios, se eu seco cabelo todos os dias, quanto tempo levo nisso, o que eu uso de make etc etc. Então hoje mostro pra vocês um pouco da rotina assim que eu saio do banho pós treino, é tudo muito corrido e precisamos sempre nos programar para não perder a hora, se não já viu né? Então aí vai: Basicamente eu seco o cabelo, passo chapinha, faço uma make basica e corro pro trampo!

(não liguem a falta de preparo na frente das cameras tá? hahaha. E isso foi na sexta antes de cortar o cabelo, então agora ficou mais prático ainda o/)

ps. vocês não se esqueceram do nosso encontrinho dia 30 de junho no parque do ibirapuera né? ESPERO QUE NÃO! =D. Algumas meninas de outros estados estão organizando fazer o mesmo encontrinho simultâneamente, e achei a ideia incrivel! Para os interessados, os emails das meninas estão nos comentários desse post.

Mas pessoal de SP, não vão deixar de ir hein, não quero ninguém com vergoinha de aparecer por lá hahaha. Vou deixar o recado no final de todo post para não esquecerem:

Encontrinho com leitores – Picnic de 1 ano de PensandoMagro
Onde? Parque do Ibirapuera
Quando? dia 30 de junho
Horário? 13:00 

:D

Bjs ♥♥

Beleza, Roupas
Oie!

Oie!

Olá pessoal, como estão de final de semana?

Passei pra dizer que estou muito feliz, recebi um presente MARAVILHOSO em casa. É esse vestido ai da foto! Já falei algumas vezes por aqui que sou fã de Katy Perry e das roupas lindas que ela usa né? Foi pensando nisso que a marca Lady Louca, que conta com vááários vestidos baphos na loja deles, me enviou esse modelo, que lembra alguns dos modelitos usados pela minha diva! Muito obrigada pelo presente, minha auto estima foi lá em cima com ele, achei que não fosse servir quando vi o tamanho (eu e meus medos), mas SERVIU! o/

Gostaram? Tô pensando em usar no ano-novo! :)

Beleza, Blá Blá Blá, Inspire-se
Colocando o papo em dia.

Colocando o papo em dia.

Oi pessoal, como vocês estão?

Desculpa a sumida do fds, mas agora tenho que me focar em escrever meu livro né?! (ai nem tô acreditando nisso ainda). Mas não abandono isso aqui nãããão gente! Muito muito muito obrigada pelos comentários de apoio de vocês, é isso que me dá forças para seguir em frente com meus sonhos. Tenho muitos emails para responder, mas prometo que vou respondendo conforme o tempo for ficando menos apertado, tá bom amores? Lembrem-se que estamos juntas nessa luta e leio todos os emails e todos os comentários, TODOS MESMO. ♥

Posso resumir as comilanças do final de semana? Além de peixe grelhado, iogurte, frutas, açai, e sanduiches naturais, teve pizza (2 pedaços), docinhos e cerveja, mas eu andei bastante por São Paulo pra queimar tudo um pouco! Subi e desci ladeira que não acaba mais, eu sugeri para o namorado deixarmos o carro dele em casa e fazer nosso passeio a pé e usando o metrô, foi muito agradável, tirando a chuva ridicula que nos pegou, mas tudo bem, é sempre assim…quando decido fazer algo de diferente vem a maldita chuva, igual ao dia que tentei fazer pique-nique no parque, sou muito azarada.

Aproveitei o tempo livre que tinha e fui tirar meu piercing do lábio, que me acompanha a mais de 6 anos! Ou seja: estava mais do que na hora de me livrar dele. Estou passando por uma transformação desde o começo do ano, abandonei o pretão do cabelo, cortei curto, tirei meus alargadores de 10mm, tô perdendo meus kgs (devagar nessa reta final, mas tô) e agora foi a vez de tirar o piercing. E me sinto muito melhor, quero exorcizar qualquer parte de mim que me lembre da fase de obesa! Próximo passo é fazer minhas pequenas tatuagens, já tenho a frase em mente, só me falta saber que lugar do corpo eu faço, dúvida cruel.

 

bye bye piercing! :P

Bom, aproveitei o final de semana também para fazer minha inscrição no SESC perto de casa, vou voltar a fazer natação 2x por semana a noite (na minha academia atual não tem), dessa vez lá será meio que por conta por enquanto, piscina olímpica de uso livre sabe? Já que os cursos tão lotados, mas não importa, o que não posso mais é ficar sem nadar, me faz muito bem! Meu sonho é ficar rica e pagar uma academia completa com tudo que tenho direito, mas isso ainda não é possível infelizmente HEHEHE, então a gente se vira com o que temos em mãos, certo? É só querer que chegamos lá.

Agora chega de blá blá blá e vamos ao ponto alto do dia:

Hoje tirei fotos para a revista Dieta Já, finalmente a sessão aconteceu, estavamos negociando data a muiiiitooooo tempo, lá da epóca em que sai na Shape, e aconteceu hoje! Posso falar? Amei demais. O produtor me pediu para usar um vestido TUBO BRANCO JUSTO, e eu já logo pensei “pfffff, té parece que isso vai ficar bom em mim, mas vamos lá…”, vesti o tal do vestido, entrou direitinho por incrível que pareça, mas ainda não tinha visto no espelho como havia ficado.

E não é que ficou ÓTIMO? Eu não acreditei quando me vi nele, nenhuma banhazinha para fora do lugar, foi bem inacreditável mesmo. Claro que na hora das fotos dei aquela encolhida báááásica na barriga só para reforçar, mas mesmo assim fiquei passada, pensei “UAU, ESSA SOU EU?!!!!” Eu sou dessas de não acreditar muito ainda de que emagreci bastante, então quando acontecem situações desse tipo eu penso MEU, NÃO PODE SER.  É uma sensação muito boa e muito nova para mim ainda, fortalece a minha auto-estima, porque mesmo passando por toda essa jornada eu ainda sou muito insegura comigo mesma, e eu sei, eu sei…preciso melhorar isso. No fim, foi bom a sessão de fotos ter demorado tudo isso para acontecer, pois sei que se fosse lá em abril o tubete branco não ia ficar bom, não mesmo.

A matéria vai para as bancas em janeiro de 2012, e a partir dai acho que chega de posar para revistas de dieta (com essa totalizou quatro), já deu para sentir o gostinho de como é ser modelo por um dia, e a partir de agora quem quiser que me pague cachê! kkkk

E vamo que vamo, que a semana estã só começando! Projeto verão tubinho branco firme e forte =)

[não esqueçam de votar na minha receita de suco na fanpage da Doce Menor hein? Se eu ganhar vou sortear um exemplar do livro Pense Magro para vocês, em forma de agradecimento. É só curtir a foto clicando nos coraçõezinhos ♥♥♥]
Beleza, Bem-estar
Novo visual.

Novo visual.

Agora tenho franjinha! :)

Nunca usei antes (a não ser na minha fase emocore na adolescência kkk) pois franjinha não combina muito com cara de trakinas né? Mas agora me sinto confortável pra usar, nem pensei muito sobre isso também, acordei essa semana com vontade de mudar algo, e já logo marquei cabelereiro e me joguei!

festa pós-show da Brit ontem para estrear a franja :)

Gostaram?

[não esqueçam de votar na minha receita de suco na fanpage da Doce Menor hein? Se eu ganhar vou sortear um exemplar do livro Pense Magro para vocês, em forma de agradecimento. É só curtir a foto clicando nos coraçõezinhos ♥♥♥]
Beleza, Bem-estar, Fotos
Ensaio da revista Sou Mais Eu :)

Ensaio da revista Sou Mais Eu :)

Sabem quando falam pra gente não desistir dos nossos sonhos? Isso é a mais pura verdade. Eu tô batalhando pra chegar onde eu quero, com muito suor, sem mimimis e sem baixar a cabeça pra nada. Se caio, levanto logo em seguida e tento fazer com que os próximos passos sejam sempre mais cautelosos. Quero paz, quero me sentir bem comigo mesma e seguir em frente, ajudando quem precisar compartilhando minhas experiências, afinal não sou uma perita da dieta ou do fitness, sou só mais uma pessoa tentando levar uma vida leve e saudável. Sabem, a um ano atrás eu não tinha idéia do que era viver bem com o próprio corpo, na verdade passei 21 anos sem saber o que é essa sensação.

Quando recebi as fotos da revista Sou mais Eu hoje por email (lembram que sai na capa?) parece que uma ficha caiu: a ficha de que “poxa, se eu realmente quero algo, eu consigo”, daí cai no choro sozinha que nem idiota sem mais nem menos, pensando que eu realmente mudei, até agora isso não tá muito claro na minha cabeça. Lógico que eu sei que mudei, já que me olho todo dia no espelho, mas as vezes olho e penso “sou eu mesma?” não sei explicar a sensação, mas sei que tô cada dia mais feliz.

nunca maaaaaaaaaaaaaais!

Emagrecer não é só aparência, é viver melhor, por mais tempo, e com mais sorrisos :)

E vamo que vamo que o verão já já tá aiiii! Amo ler e responder os comentários e emails de vocês, me fazem um bem danado e fiquem tranquilinhos que eu não vou abandonar o blog, mesmo quando atingir minha meta. E ahhh, já ia me esquecendo: em novembro pra fechar bem o ano, sai a minha matéria para a revista Boa Forma, tô poco ansiosa! ♥

Beleza, Fotos, Inspire-se
Tô na capa da revista Sou Mais Eu :D

Tô na capa da revista Sou Mais Eu :D

BERREEEEI!!! Hoje foi para as bancas a revista Sou+Eu a qual sou capa =)

Vou contar uma coisa pra vocês: Das 3 revistas que posei (boa forma não saiu ainda) as fotos dessa foram as mais divertidas de se fazer, usei vários looks e o pessoal da produção foi muito legal comigo, me deixou posar ouvindo o que eu quisesse de música, a primeira banda que me veio a cabeça foi Arctic Monkeys, que eu amo demais, dai é claro que o ensaio saiu super tranquilo. Adorei mesmo!

E tem mais: De todas as revistas que fiz, a Sou+Eu é a unica que paga cachê. Tô ficando magra e com R$1000 reais a mais no bolso hahaha, ou seja: dinheiro pras roupas novas!

A única coisa que fiquei meio assim, foi o QQQQ de sensacionalismo da revista, claro que eu não emagreci dormindo como parece ao lermos a capa, eu apenas adaptei meus horários pra poder começar a acordar cedo e ir malhar, etc etc, aquelas coisas que vocês leitores sabem bem! Mas tudo bem, tô feliz do mesmo jeito, e lendo a matéria inteira da pra entender melhor ;)

Até citaram o blog na matéria, oba! :)

(depois substituo pelas escaneadas. Aqui a página dupla em tamanho grande)

Foto detalhada da make BAPHÔNICA-CILÍOS-MIL que fizeram em mim =D

Vou guardar pra mostrar pros netinhos :’)

Beleza, Bem-estar
Beauty Fair 2011

Beauty Fair 2011

Do dia 10 a 13 de setembro o blog estará presente na Beauty Fair 2011, o maior evento de beleza e cosméticos do ano. Além de inúmeros estandes de marcas baphos, lá vão rolar vários workshops legais!

Tô super ansiosa, porque fala sério…tem coisa melhor do que ficar por dentro dos últimos lançamentos de makes, esmaltes e produtinhos de beleza? Não né! Vou fazer a festa e depois venho aqui contar todas as novidades, em primeira mão, pra vocês.

Porque não devemo esperar emagrecer pra nos cuidarmos por fora e nos valorizarmos, isso tem que acontecer desde sempre. Nós mulheres somos lindas naturalmente, e o que pudermos fazer pra realçar nossos pontos fortes, iremos fazer, e eu acho que é ai que os cosméticos e maquiagens entram, nossos aliados no dia-a-dia :)

No site do evento dá pra ter uma ídeia de tudo que vai rolar.

ADORO.

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