85kg 61kg 56kg

24kgs perdidos. Faltam 5 :)

Oi gente, tudo bom?

Lembram que falei aqui no blog na segunda-feira que lançaria uma brincadeira, o #almoçododia? A proposta era vocês fotografarem seus almoços e me mandaram, via twitter ou blog mesmo. Foi muito divertido e recebi muitas dicas de pratos bons. Decidi fazer isso para incentivar vocês a fotografar/anotar o que comem, porque realmente faz a diferença, viu? Não adianta acharmos que só se matar na academia é a solução para os problemas, alimentação balanceada e exercícios andam juntos, sempre.

Bom, para começar quero mostrar os meus almoços da semana e depois passo para os melhores almoços do pessoal, teve repetição de pratos porque essa semana fez o ~CALOR DO DESERTO~ aqui em sp e eu queria comer coisinhas leves, então acabei indo no mesmo restaurante algumas vezes na semana hehe.

Agora vamos aos #almoçosdodia das leitoras e blogueiras: 

A @lidifaria participou e postou todos os pratos no seu blog, aliás ela está no projeto #golidi para emagrecer, então se quiserem acompanhar é só seguir o blog dela. Aqui um dos #almoçododia dela:

Almoço da Aline do blog Subversiva:

Milena do blog Papo Saudável:

A @Camiswonders do blog Camis in Wonderland:

E no twitter muitas pessoas participando também, algum dos pratos escolhidos:

A-M-E-I  a participação de todos, pratos inspiradores com certeza! Orgulhinho de ver todo mundo na linha! Eu continuarei postando meus pratos via twitter, e quero ver se consigo voltar com o diário da R.A aqui, ok!?

Clicando aqui dá pra ver mais um pouco como a brincadeira foi legal!! Espero que todas essas comidinhas sirvam de inspiração para montarmos nossos pratos semana que vem, né? E vamo que vamo, foco nos nossos objetivos e iremos longe :)

Bjs!! ♥

ps. enquete: se eu propor um encontrinho do blog vocês iriam? algo leve, como um pique-nique no parque, não sei. Uma tarde só nossa, para papearmos e trocarmos experiências, pensamentos, gostam da idéia?

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Comentarios 36

36 comentários para “Desafio #almoçododia: SUCESSO!”

  • Adriana
    3 de março de 2012 às 21:07

    Adorei ter um dos meus pratos escolhidos, sinal de que estou aprendendo muito com seu blog!!!
    Quero muito que vc volte com o R.A do dia, pois me inspira e muito!!!
    Bjus e bom findi!!!

  • Eliz
    3 de março de 2012 às 21:19

    Lindos pratos!Mas enjoo mto rápido de frango grelhado, prefiro peixe ou um pedaço mto pequeno de carne…eu iria no encontro!!=)

  • Alexia Raine
    3 de março de 2012 às 21:20

    Oi Camys, vamos marcar um picnic sim! Vai ser um prazer! Beijosssssssss.

  • Luciane
    3 de março de 2012 às 23:28

    Adoraria que vc voltasse com r.a isso ia me ajuda muito fico aguardando ansiosa bj sua fã do jp.
    Adorei a idéia do picnic pena que nao possa ir mais adoraria snif
    Bom picnic a todas…

  • 4 de março de 2012 às 4:19

    Topation pic nic

  • DiaariodaNana
    4 de março de 2012 às 11:10

    Ahh que legal, um dos meus pratos está ali! que legal!

    Adoro seu blog Camys, serviu de inspiração pra muita coisa na minha vida que já estou vendo mudanças.
    Já consegui -2kg em 2 semanas…
    Estou muito feliz, nada melhor do que ver o resultado do esforço aparecendo e ver que a gente pode, que a gente consegue!

    E com uma ajudooona sua né?! não tem como não conseguir!!

    Obrigada por nos inspirar!!!!!

  • priscila
    4 de março de 2012 às 11:51

    Gostaria muito de participar do encontro do blog, pena que moro aqui em foz do iguaçu,Paraná.Mas quando quiserem venham me visitar e conhecer as cataratas do iguaçu…bjinhos .Comecei faz umas duas semanas seguir o blog tenho uma perguntinha o que é diário de R.A

  • Dani
    4 de março de 2012 às 14:30

    Oi Camys! Participaria sim! Acho uma ideia bem bacana. Trocar experiencias para continuar na jornada!!! Seria bem legal! :) !

  • 4 de março de 2012 às 16:06

    Com certeza um sucesso Camy, esse blog me inspirou em muuuitas coisas…
    Vou fotografar meu #almoçododia essa semana, quero me orgulhar quando chegar a sexta! adoro esse blog!!!

  • Nana
    4 de março de 2012 às 16:07

    Que show, Cammys! muito bacanas os pratos!
    Poxa com certeza eu iria no picnic, mas moro no RJ ¬¬
    rsrs

    Beijos!
    só fui em Sp uma vez, no show da Katy Perry, 7hs de carro UI! Mas valeu super a pena!!!!! diva

  • Giiu Fagundes
    4 de março de 2012 às 16:32

    Oi Camys, eu iria siim, ia ser muito legal um piquenique pra gente conversar e compartilhar experiências !
    Adoro seu blog, tem me ajudado muiiiito!
    beeijo

  • Barbara
    4 de março de 2012 às 16:33

    Oooi Camys !
    antes de começar a ler o seu blog eu ja estava tentando emagrecer, mas depois que comecei a ler seus post tudo ficou mais facil pra mim, pq aqui no seu blog tem varias pessoas que comentam que esta passando pela msm situação que a gnt. Vc me inspira mto! Acho que vc ja esta mais do que linda, nao precisa perder mais nada ! mas continue mantendo seu foco que conseguira alcançar seu objetivo de chegar no 56kg !
    Agora eu estou com 67, desde que comecei a malhar perdi 3kg em um mes (mas foi nas ferias, pq ia a academia todos os dias e tinha mais tempo de sobra, mas agora que comecou as aulas fica mais dificil manter esse ritmo)!
    Vc e um exemplo camys!!
    bjoos te adoro !

  • Danielle Ribeiro
    4 de março de 2012 às 18:56

    Parabéns pelo sucesso da brincadeira, Camys!! Adorei ver meu prato ali (hdaniribeiro). Eu achei seu blog por um acaso e em um fim de semana li inteiro, agora viciei! hahah O legal é que essa tecla que você sempre bate, de anotar o que come, realmente funciona MUITO! eu sempre fui magra e, de uns tempos pra cá estava engordando e não conseguia achar um “motivo”… até ir em um endocrinologista eu quis, achando que tinha algum problema na minha tireóide (clássico! rs). Quando eu comecei a anotar o que comia tive até vergonha, beliscava doce o tempo inteiro. hahah… mas graças ao seu blog estou voltando a boa forma ;)
    Parabéns pelo blog e por toda a sua história de vida!

  • Atalita
    4 de março de 2012 às 21:58

    Se eu fosse de SP eu iria, mais sou do Paraná.. :(

  • Lolly
    4 de março de 2012 às 23:43

    Adorei a brincadeira que virou Sucesso!! É inspirador ver as fotos de tantos pratos… Eu costumo fotografar o que vou comer mas este hábito ficou meio esquecido, agora estou tentando retomar…. fotografar e fazer um diário são minhas metinhas p/ esta semana…
    Bjossss

  • 5 de março de 2012 às 6:37

    Só inspiração!!

    Adoraria participar no encontrinho mas sou de Portugal! rsrsrs.. um pc fora de mão, n é?;)

    http://www.missaoemforma.blogspot.com/

  • TatiVaz
    5 de março de 2012 às 9:12

    O problema dos meus almoços, se resume em ARROZ. Eu AMOOO arroz, nossa, parece que eu não comi se não tem ele no prato, mas essa semana ele vai se ausentar, tenho que conseguir dar um rumo para o que eu realmente quero pra minha vida.
    Só senti falta de mais cor no seu prato Camis, beterra, feijão, uma carne diferente, pra balancear e se nutrir mais.
    O blog é delícia e super admiro sua coragem!
    Beijos =)

    • 5 de março de 2012 às 9:14

      é pq essa semana eu estava meio chatinha hehe. Mas arroz tem que ter, é so trocar por integral!! E 2 colheres de sopa :)

  • Taty
    5 de março de 2012 às 10:56

    Olá Camys!

    Essa ideia do #almoçododia foi fantástico! Pois acho que assim você anima a galera e também fica uma brincadeira gostosa! Acho que escrever/ anotar o que você consome, realmente ajuda bastante! Pelo menos funciona comigo!
    Que tal bolar essa ideia a cada 15 dias? Seria interessante! :D

    Oba! Pique-nique? Pode contar comigo! ;)

    Boa semana!
    Beijos

  • 5 de março de 2012 às 11:47

    Eu que moro em SP super toparia um encontro sim!!! Beijos

  • Taty
    5 de março de 2012 às 13:08

    Você tem muitas leitoras do RJ? quem sabe você e seu namorado não planejam uma passeadinha por aqui? daí a gente se encontraria…sou de Macaé, mas com certeza iria na capital te ver;)

  • marcela mafuz
    5 de março de 2012 às 13:41

    Oi camis!
    Super topo um encontro… Não sei de que bairro vc é, mas tem uma praça legal no morumbi, em frente ao estádio, é a praça Vinicius de Moraes…
    Pode ser no Villa Lobos… ou no Ibira mesmo….. mas de fds né??!!?! ;)

    beijo

  • 5 de março de 2012 às 13:45

    Ó, pra hora da sobremesa eu tenho essa dica aqui:
    http://1001dias.com/post/18788670644/pera-assada-com-sorvete-de-queijo-cremoso-ou
    É muito light, pow!
    O sorvete é com requeijão light e clara de ovo.
    E o resto é só pêra e especiarias.
    Eu comi e ficou divino!
    Vale a pena, viu!

  • 5 de março de 2012 às 14:37

    Camys, eu amei a ideia, participei direitinho todos os dias… E super topo um encontro!

    Vamos aproveitar e fotografar o café da manhã kkk? <3

    Beijo!

  • 5 de março de 2012 às 14:39

    Oiiiiieeee!!! Adorei ver meu pratinho aliiii!!! Essa semana estou mantendo a linha! E vamo que vamo! :)

  • Ana Six
    5 de março de 2012 às 16:12

    Também adorei participar da brincadeira e marque o picnic sim ou então uma corridinha né? com direito a petisco depois rs
    beijos

  • Fê G.
    5 de março de 2012 às 16:19

    Olá, meninas! Sou nova por aqui, este é meu primeiro comentário, mas hoje já aderi a essa ideia e achei o máximo…Mesmo que eu não coloque a foto eu penso que todos vcs irão olhar meu prato…e isso já me anima a diminuir ou pelo menos prestar atenção no que como…kkkkkkk.
    Olha isso dá um baaaita incentivo…
    Hoje adotei uma tática: comprei um pratinho(desses infantis mesmo) que é um pouco maior que os de sobremesa e beeem menor dos que os que tenho na minha casa. E agora minhas refeições serão feitas nele…Puxa, como diminuiu a quantidade…rsss!!
    Eu tb topo um encontro.
    Bjssss e vamos que vamoooooooooooooos

    • 5 de março de 2012 às 16:28

      eu faço isso tb fê, em casa só como em pratinhos!

      • 5 de março de 2012 às 21:00

        também faço uso da técnica, e é incrível com faz diferença!

  • 5 de março de 2012 às 20:58

    Oi Camyz, achei super bacana o teu desafio #almoçododia, eu sei que bater as fotos ajuda a dar aquela controlada, ainda mais se alguém (fora nós mesmas) vai ver hahahahha não participei pois ando numa correia e acabo muitas vezes comendo sanduichei (beeem light claro) em vez de comida de verdade hehehhehe
    tenha uma super semana, bem light e com muitas alegrias! beijos

  • 6 de março de 2012 às 15:39

    Super inspiração pra quem ta sem ideias!!;)

    Bj

    http://www.missaoemforma.blogspot.com/

  • 6 de março de 2012 às 17:51

    Oi Camys, o que vc sabe sobre comida japonesa?
    Foi meu almoço hoje. Será que engorda ou é light??? Ai ai ai….Vou pesquisar…..
    Bjs

  • Aline
    6 de março de 2012 às 20:04

    Oi Camys!
    Gostaria de saber de você, em relação ao azeite na salada. Você põe? Quanto? Faz mal? Cada um diz uma coisa, fico confusa.

    Beijão.

  • Cássia
    7 de março de 2012 às 21:57

    Camys kd vc ?? ta Sumidaa,nao deixe a gente sem teus posts,fazem mtaa falta!!!
    Bjx

  • Báh
    7 de março de 2012 às 22:05

    Oiiii Camys ! eu AMO seu blog, ta me ajudando muito apesar de ter conseguido perder só 1,5 kg mais to na luta *–*
    siiiiiim eu topo um encontrinho do blog, qe tal parque ibirapuera ou vila lobos são bem conhecidos acho que fica fácil pra todo mundo, sei lá é uma ideia.
    beijos =)

  • Marie Morais
    8 de março de 2012 às 7:22

    Eeee, fiquei feliz de ver meu pratinho de sushi como um dos escolhidos! Camys, você é nossa inspiração para RA e para uma forma mais light de encarar essa fase de emagrecimento. Obrigada pela ajuda que você nos dá com cada post. Bjs

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